В комплексном центре социального обслуживания населения прошел арт-терапевтический мастер-класс в рамках проекта «Связь поколений». Мероприятие, нацеленное на принятие собственной личности и освобождение от навязанных ролей и ожиданий, собрало волонтеров-наставников и семьи, нуждающиеся в поддержке. Подробности о событии можно узнать на сайте Управления соцзащиты населения.
В ходе занятия участники использовали техники визуализации и творческого самовыражения. Арт-терапевтические методы создали доверительную атмосферу, что позволило им разобраться в своих внутренних установках и снизить эмоциональное напряжение.
Основная часть встречи была посвящена обсуждению страхов. Участники создавали коллажи, отражающие деструктивные эмоциональные реакции и неэффективные способы борьбы со стрессом. Благодаря этому процессу они осознали важность решения проблем конструктивно, а не избегания их.
Завершение мастер-класса прошло в атмосфере позитивной работы. Участники сформировали «карту поддержки», которая включала здоровые привычки, эффективные методы борьбы со страхом и поддерживающие внутренние диалоги. Это стало важным шагом к укреплению и повышению уровня психологической грамотности, а также развитию способности участников самостоятельно справляться с эмоциональными трудностями в повседневной жизни.
.jpg)
